Метки: плод, ягод

Нам потребуется:
- 1 стакан кефира
- 200 грамм плодов облепихи
- мед или сахар - для подслащивания.

Готовим:
Взбиваем миксером ягоды облепихи,  предварительно добавляем сахар или мед.  Так же взбиваем кефир. Отдельно.

 

Соединяем компоненты, перемешиваем и раскладываем по бокалам с кубиками льда.

 

Так же можно добавить ягод.